Všichni milovníci krasobruslení séééém :)

Salchow

31. března 2007 v 18:51 | Clárka |  Krasobruslařské skoky
Popis salchowa:


Skok provedený z levé nohy na pravou (lze se jej naučit samozřejmě i opačně). Poslední oblouk před vlastním skokem se jede na pravé noze s opačným držením ramen a paží. Odrazem se přejde do oblouku vpřed ven na levé noze. Pravá noha je zanožená a vytočená ven. Provede se obrat trojkou, zadrží se zpět pravý bok, ale pouze na malý okamžik. Švihnem pravou nohou ze zanožení vpřed do překřížení směrem ven z kruhu. Tělo pokračuje dále v otáčení. Dopadá se na vnější hranu do oblouku vzad na pravou nohu. Před skokem zády do směru jízdy po doskoku taktéž. (360°).



 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama