Všichni milovníci krasobruslení séééém :)

Lutz

31. března 2007 v 18:51 | Clárka |  Krasobruslařské skoky
Popis lutze:

(Popis skoku z levé nohy na pravou.)


Oblouk vzad ven na levé noze s postupnou výměnou ramen a paží spodním obloukem (nejprve pravá vzadu) a se zanoženou pravou nohou. Rovněž odraz je stejný. Jede se v hlubokém podřepu na levé noze, zanožená pravá noha je vysunuta hodně dopředu, trup se začíná natáčet vlevo, ramena a paže se mezitím spodním obloukem vymění.
V okamžiku, kdy začnou zabírat zoubky brusle volné nohy o led, dojde ke zpevnění pravé nohy v koleně (zoubky jsou zaryty do ledu) a k vzepření přes napjatou nohu. Současně se napíná a odráží i jedoucí levá noha. Levá paže pokračuje v pohybu vzhůru vzad stranou, trup a pravá paže se natáčejí ve směru rotace, i když se snažíme, aby příliš rotaci neurychlovaly. Po obratu ve vzduchu se dopadá na pravou nohu , a to na vnější hranu přední části brusle. Těsně před dopadem se paže rychlým pohybem rozvinou od těla stranou.

 

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama